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通常喝浓茶不会升高血压，但是喝浓茶会引起心跳加快，如果心跳本来较快的患者，尽量少喝浓茶。对于平时心跳约90次/分的患者，甚至更快的患者，避免喝浓茶、浓咖啡，可以使得心跳加快而不舒服。高血压影响因素其实主要是情绪心理状态，比如情绪激动时，血压会立马上升。还有平时摄入过咸的食物，比如腌制的食物或者口味较重，此时血压会升高。因此，高血压患者主要是要少盐、高脂肪以及高胆固醇的食物，如动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉。肥胖患者需要控制体重的标准范围，即少摄入主食，每天吃七八成饱即可。