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心肌缺血是冠心病的一个表现，心脏的冠状动脉狭窄≥50%时称之为冠心病，冠心病严重可以引起心肌缺血。年轻人心肌缺血也就是年轻人有了冠心病，现在临床中比较常见，比如45岁以下的年轻人得冠心病非常普遍。一般年轻人得冠心病的危险因素相对比较重，比如高血压、糖尿病、高胆固醇血症、吸烟，还有早发的冠心病家族史，一般危险因素多且重。因此，在平时的调养中，最主要的是改善生活方式。冠心病患者的饮食要清淡，一定要戒掉坏毛病，一定要戒烟。有高血压、糖尿病、高胆固醇血症的年轻人要积极地把可以控制的疾病控制好，最主要是坚持服药，每天不漏药，按医生的嘱咐吃药，这是非常关键的。只有综合把这些危险因素都控制好，年轻冠心病患者才能健康长寿。