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心俞穴是足太阳膀胱经的穴位，位于后背部，具体定位是第五胸椎棘突下旁开1.5寸。两个肩胛骨下角连线，横平基本上是第七胸椎，再往上是第六胸椎，再往上一节就是第五胸椎，第五胸椎下方的凹陷。后正中线距离肩胛骨内缘的距离是3寸，其中点就是1.5寸，3寸的一半竖线1.5寸。横线第五胸椎找到后，两者的交点就是心俞穴，左右两边各有一个，也就是找心俞穴的方法。心俞穴是膀胱经的经穴，又位于后背部，主要治疗心脏问题，如心慌、心悸、反酸、烧心。心俞穴靠近肺脏，咳嗽、气喘、哮喘、咽喉肿痛等肺系疾患，也可以选择心俞穴。心俞穴还会和膈俞、肝俞相配合，来治疗失眠。