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晚间血压正常是多少

发布时间: 2023-11-02

张妮副主任医师

北京医院心血管内科

视频内容

晚间血压正常,从动态血压的监测来看有平均的范围,应该是<120/70mmHg。如果通过动态血压监测测量的血压平均值超过了120/70mmHg,就会认为是有夜间血压升高。夜间血压测量的时间,一般认为是晚上22:00-第二天6:00期间。​在高血压的患者中,大部分都有夜间血压的升高,后期可能延续成夜间和清晨血压的升高。这在血压管理中非常关键,夜间和清晨血压的升高与其他时段血压升高相比,对靶器官的损害和心脑血管疾病的发生更明显。因此,现在管理中很重视夜间血压的管理,可以通过动态血压监测和家庭自测血压了解夜间血压情况,比如下午晚饭前16:00-17:00测一次,晚饭后、睡前再测,以及第二天清晨未服药前测量血压,可以了解夜间和清晨血压的情况。如有夜间血压明显升高,可调整降压药的服药时间,可以放在下午或晚餐后、睡前,具体还需根据个人血压特点来决定服用时间,以控制夜间和清晨血压的升高。

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