视频内容

小孩可以吃火龙果，火龙果是一种热带水果，比较甜，里边含有比较丰富的碳水化合物、维生素、矿物质，以及膳食纤维，所以小孩吃水果的时候对营养补充，尤其是维生素和矿物质的补充，有比较明确的好处。另外，由于火龙果膳食纤维含量比较高，可以起到通畅大便、缓解便秘，促进胃肠道蠕动等功能。中国的婴儿喂养指南以及WHO的喂养指南建议，小孩在满6个月月龄以后可以添加辅食。第一个辅食是含铁的米粉，之后可以添加水果泥、蔬菜泥，然后逐渐添加动物性的蛋白质，比如肉泥、肝泥、虾和鱼肉等。所以当小孩能够添加辅食，大约在6个月月龄以上的时候，可以添加水果泥，其中火龙果也可以给小孩进行添加。这些都是按照辅食添加的原则来进行，所以小孩可以吃火龙果。但是注意给小孩吃水果或添加辅食的时候要适量，不要过量。因为水果是一种生冷食品，会刺激胃肠道，同时膳食纤维增多，会促进肠道蠕动，对于一些腹泻的小孩，可能会加重腹泻的症状。另外，如果小孩吃辅食量比较多，会影响小孩的吃奶。所以建议给小孩添加水果要适量，不要过多，同时还要注意水果清洗要干净，注意卫生，避免给肠道带来感染。