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手指变粗可以采取休息、温热水浸泡局部、使用烤灯等方法进行治疗，同时改变习惯，减少按压手指的习惯，可以使手指变粗得到一定程度的恢复，甚至某些情况下可以治愈。手指变粗的原因是由于生活和工作习惯，习惯掰手指或按压手指，频繁、反复按压手指会导致慢性关节增生，而使关节增粗。此时需要及时改变生活、工作习惯，减少对手指的按压，减少关节损伤，便可以使关节增粗出现好转。有些关节增粗是病理性增粗，是由于某些疾病引起，最常见的是滑膜疾病，有些特异性滑膜炎、类风湿关节炎、痛风性滑膜炎，以及某些关节退行性病变，如年龄增大导致骨质增生或疏松，而引起的关节增粗。此时便需要针对病因进行治疗，可以适当使用针对病因的药物。另外生活中需注意避免过多接触冷水，也需尽量避免潮湿环境的长期刺激，尽量减少吸烟、饮酒以及饮食控制，适当补充钙质、牛奶，可以使大部分手指增粗得以缓解，甚至治愈。