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血压高可以吃雪糕，血压高患者在饮食方面注意不能进食太咸的食物即可。对于中国人而言，在高血压的发病机制里面重要的原因，就是盐摄入量过多。在高血压的饮食方面，需要提醒大家不要进食太咸的食物，比如腌制品，或者在炒菜时不要放过多盐。一般而言，建议盐的摄入量1天＜6克。高血压的患者可以进食雪糕，雪糕并不是特别咸的食物。但是，如果是在寒冷的冬天，则不建议进食雪糕。冬天大部分的人的血管都处于比夏天更为收缩的状态，血压处于比较高的水平，往往需要调整药物的剂量，加大药物剂量，或者增加降压药物的种类。因此，在寒冷的冬天，不建议吃雪糕。