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60岁的女性，一般都是绝经后的妇女，绝经后女性因为激素的原因，容易导致绝经后的骨质疏松从而出现腿酸，也有可能是骨性关节炎、下肢静脉曲张等疾病所引起，具体分析如下：1、骨质疏松：绝经后妇女由于激素减少，内分泌紊乱影响钙质的吸收，引起钙流失，钙流失的多余钙吸收，出现了骨吸收的增加，骨量减少，甚至导致骨骼的破坏。因此中老年女性如果出现腿部的酸困、无力、腿部疼痛、夜间休息不好，需要明确是不是出现骨质疏松，需要进行骨密度检查。如果出现骨质疏松则就需要补充一些激素、钙剂，或者维生素D、降钙素原、二膦酸盐等药物的治疗。补钙是一种综合性的治疗，除了药物的使用之外，应适当的运动、多晒太阳。饮食的补钙，比如牛奶、含钙高的豆腐、食豆制品等，也对缓解腿部的酸困有一些辅助的作用；2、其他原因：包括过量的运动导致的肌肉酸困，或者是肌膝关节炎的骨质增生、骨性关节炎、下肢静脉曲张等，这些情况也会出现腿部酸困的症状。如果出现这种情况，则需要就医进行检查，比如膝关节骨性关节炎导致的膝关节腿部的酸困，会有S线骨质增生的表现，下肢静脉曲张，会有静脉瓣功能障碍的表现。如果出现腿部酸困，则需要进行适当的休息，或者减少活动量，如果仍没有明显的缓解，还是需要进医院里面进行专科检查。