发布时间: 2023-05-25
张忠浩主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院儿科
宝宝一直出汗可能有以下原因:1、体液调节特点:孩子含有的体液比较多,由于代谢特点导致代谢比较快,肾脏排泄比较少,所以只能靠出汗调节体温等,导致出汗比较多,这时要注意补充水分,防止出现脱水,尤其在夜间孩子出汗比较多,与神经调节有关;2、室温较高:孩子比较活泼好动,要求室内温度不可太高,比如冬天达到22-24℃即可,部分家庭由于开暖气导致室温较高,而空气又比较干燥,这时要适当降低室温,比如开窗通风,待室温下降后出汗便会好转;3、穿得太多:尤其是老人带孩子,为孩子增添过多衣服,这时热量无法散发,便会出现出汗过多,要注意孩子活泼好动,应避免穿衣过多,适当减少衣服,能够缓解出汗过多;4、维生素D、钙缺乏:维生素D是人体所必需物质,如果出现维生素D或钙的缺乏,孩子便会出现多汗,所以要适当补充维生素D,比如多吃猪肝、鸡肝、鸭肝等含维生素D丰富的食物,以及多外出活动、多晒太阳,促进维生素D的合成,防止出现缺钙。所以孩子出汗过多的原因有多方面,要从各方面给予补充、纠正。
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