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高血压不伴有高甘油三酯的患者可以吃花生米，高血压患者饮食主要是控制盐摄入，每天的盐摄入量应该＜6g，最好能控制到4g以内。盐吃多了，体内会有水钠潴留，就会升高血压。高血压患者应该避免特别高胆固醇、高脂肪的饮食，像猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等。特别是高血压合并有高甘油三酯血症，或高胆固醇的患者，要避免这些食物。花生米里有不少的植物油如花生油，如果高血压患者甘油三酯正常，吃花生米没有问题。如果甘油三酯水平比较高，应该控制不吃为好。在临床上，如果遇到高血压合并高血脂，要积极治疗血压高和血脂高。