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青少年血糖的正常范围跟普通成年人的血糖正常范围一样，也就是空腹血糖控制在3.3-6.1mmol/L这个范围内，餐后2小时血糖控制在4.4-7.8mmol/L的正常范围内。所以不管是什么年龄的人，以及不管是什么方法去测量血糖，它的标准正常值也只有一种。只不过青少年的新陈代谢可能快于年纪大的老年人，所以对于青少年，在衡量他的血糖是否在正常范围、控制在什么样的水平更合理，需要根据这个人是否有糖尿病来决定。如果青少年并没有糖尿病，也就是自我血糖的调控能力正常，就按照严格的标准来要求。例如空腹血糖控制在4-5mmol/L，餐后2小时血糖控制在5-7mmol/L这个范围内。而且患者并不会因为血糖偏低、偏高就会有身体不适，因为其胰岛功能和其他脏器共同参与正常血糖，所以他具有正常血糖的调控能力。如果青少年是糖尿病患者，尤其是1型糖尿病容易在青少年发病，这个青少年的胰岛功能非常差，衡量控制血糖的正常标准跟其他正常人会不一样。如果是1型糖尿病，血糖波动大，胰岛功能多半都是衰竭的状态，往往是需要胰岛素注射来控制血糖。因此，不适合把血糖控制得太低，空腹控制在7mmol/L左右，餐后2小时控制在10mmol/L左右。因为青少年处在生长发育期，还要保证充分的营养供应，要求太苛刻的血糖数值，可能吃得就会很少，从而出现营养不良，而且他们的血糖波动也容易导致低血糖。如果不是糖尿病，青少年的血糖值就跟普通正常人的要求一样。