视频内容

一般2岁以上的孩子就可以喝纯牛奶。2岁以下的孩子因为肾功能发育不完善，纯牛奶有些蛋白质分子量比较大，所以孩子吃了以后容易过敏、消化不良。2岁以后孩子消化系统发育逐渐完善，可以摄入纯牛奶。但是，纯牛奶摄入适当要加水、加热，把蛋白质分子再变小，而且不能喝生牛奶，纯牛奶一定要注意加热、稀释。喝纯牛奶的孩子容易便秘，在喝纯牛奶期间，水果、蔬菜适当要多加一点，2岁孩子水果、蔬菜一般是在100-150g左右。