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月经前大约14天是排卵日，大约2次月经中间是排卵日。在排卵日的时候，阴道往往会出现较多类似于蛋清样的分泌物，当月经出现推迟，排卵也会相应推迟，如果月经提前，排卵也会出现提前，两者关系密切，一旦出现不排卵的情况，月经可能会出现不规律的现象。临床有没有排卵可以通过B超监测，也可以通过基础体温监测，也有无排卵性月经存在，通过检查才能知道到底有没有排卵。另外，日常生活中建议养成良好生活习惯，不要熬夜、烟酒过度，因为均会影响月经周期。