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神经性偏头疼的缓解具体如下： 1、休息：很多病人的偏头痛是因为休息不足引起，或者跟月经相关，要注意； 2、避开诱因：比如有的病人偏头痛，是因为吃富含酪氨酸的食物，比如牛奶、奶酪等诱发； 3、药物治疗：比如NSAIDs药物可以缓解疼痛，如抗癫痫药、曲坦类药物等。如果是三叉神经痛引起的偏头疼，可以通过手术缓解； 4、康复治疗：比如理疗、热毛巾湿敷，也可起到一定效果，治疗手段较多。