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嗓子咸、有痰通常见于两种情况，即慢性咽喉炎与气管炎，具体如下：1、慢性咽喉炎：主要为咽腔黏膜的慢性炎症，咽部长期有痰液，并且出现异物感、咽干、咽痒等症状；2、气管炎：由于气管炎症、气管内分泌物所致，可以出现咽干、咽痒并且有痰液，自感嗓子不舒服。出现此症状，可以用淡盐水漱口，每天早、晚各一次，使咽腔始终保持清洁状态。可以口服祛痰药物，如切诺胶囊，也可以联合应用中成类药物，如甘桔冰梅片、一清胶囊等，联合治疗可以较好控制咽喉部慢性炎症并有效祛痰。日常饮食方面，需注意尽量少摄入辛辣、刺激食物，如辣椒或白酒等，容易刺激咽喉部黏膜，导致咽喉部炎症加重。