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尿酸高可以吃红薯，血尿酸高的患者建议吃低嘌呤食物，适量吃中嘌呤食物，不建议吃高嘌呤食物。红薯是低嘌呤食物，每100g红薯中嘌呤含量仅为10mg。红薯中含有较多的矿物质、维生素、微量元素，有助于机体营养的补充。红薯的血糖升高指数较低，对于尿酸升高，同时伴有血糖代谢异常的患者，通常不会产生不良影响。红薯中含有较多膳食纤维，脂肪含量较少、热量较低，所以血尿酸升高同时伴有肥胖症、高脂血症的患者，可以适量吃红薯。