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能空腹吃苹果吗

发布时间: 2023-05-12

张媛媛副主任医师

北京大学人民医院消化内科

视频内容

在日常生活中很多人都喜欢吃苹果,如果是没有胃病的普通人可以空腹吃苹果,但是不要吃太凉的苹果,也不要吃太多。如果患者有胃部的疾病,比如有慢性胃炎、糜烂性胃炎、消化性溃疡,则不建议空腹吃苹果,因为苹果中含有大量的植物纤维,同时含有大量的果酸,果酸一方面会影响胃黏膜,另一方面果酸和糖分会刺激胃酸的分泌,加重胃酸对于胃黏膜的损伤。胃病患者可以在餐后1-2个小时吃苹果,没有胃病,状况比较好的患者,可以空腹吃苹果。但是注意不要吃太凉的苹果,也不要吃的太多,否则会容易引起消化不良,上消化道不适,甚至还会引起反酸、烧心、胃酸分泌过多的情况。

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