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如果发生腰痛，建议先去骨科诊治，排除骨关节炎的病变，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、髂肌筋膜炎。如果诊断明确后，治疗方面如果有局部疼痛点，可以考虑去疼痛科做局部封闭治疗，需要理疗协助时，可以到康复科做红外线、电蜡疗、超短波治疗等理疗手段治疗，并且按摩科也是比较好的选择，按摩科能够放松患者肌肉，促进腰疼的恢复，有的患者也可以考虑去中医科给予活血化瘀、补肝益肾的中药治疗。 另外，腰痛的患者要谨慎是否有肾盂肾炎、输尿管结石等疾病，需要做腹部B超检查，咨询泌尿科大夫，排除上述疾病。还有的患者有妇科炎症也会导致下腰部的疼痛，所以挂妇科进行诊疗也有必要，因为下腰痛涉及到的学科较多，病因也比较多，一定要到正规的医院，咨询医生意见，选择合适的科室进行治疗。