视频内容

体温计应夹5-10分钟。人体正常体温测量方法是在早晨8点左右，午后3点左右和晚上8点左右，各测一次体温，连续测几天，取其最稳定的值，便是每个人的正常体温。测体温时，应先将体温表的水银柱甩至35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒，多数是将体温表夹在腋下试温，年龄小或昏迷的小孩可以采用肛门测温。人体体温并非固定不变，以腋窝为例，腋窝体温平均是在36-37℃，可以随着以下因素变化而有所波动，但此种改变经常在正常范围内。具体如下：1、性别因素：一般女性体温稍高于男性，女性在月经前期和妊娠早期时，体温轻度升高，排卵期体温较低，此种波动主要和孕激素的分泌周期有关；2、年龄因素：新生儿体温易受外界温度影响，因为新生儿的中枢神经系统和皮肤汗腺发育不完全，从而体温调节功能较差，易出现波动。儿童由于代谢率高，体温略高于成人，老年人由于代谢率低，所以体温偏低；3、昼夜因素：一般在清晨2:00-5:00时体温最低，而下午5:00-7:00时，体温最高；4、其他因素：情绪和运动也会对体温造成影响，情绪激动时交感神经兴奋，而运动时骨骼肌收缩，均可使体温略有升高。