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洗澡时眼睛红，主要原因是洗澡时通常洗的是温热水澡，热量的刺激，会使全身的血管系统发生血管扩张、血流量增加的反应。眼部的球结膜上面也有很多微型的毛细血管，在受到热能刺激的时候，也会相应地发生扩张，发生血流量的增加，因此眼睛会表现发红的现象。有的时候患者有比较特殊的情况，有的患者常年服用阿司匹林这样的抗血凝药，有的患者是服用具有活血化瘀保健作用的保健品，如吃三七粉、人参、丹参之类。还有些患者本身是系统性疾病的患者，如高血压、糖尿病的患者，本身血管系统的舒张性能就很差、弹性也很差，特别容易发生脆裂。所以在刺激之下，血管会发生末梢小血管的破裂。破裂之后，形成出血。出血暂时吸收不了，就会积聚在球结膜下边，形成球结膜下出血。容易发生血管破裂的患者，日常洗澡时要注意把握洗澡的温度。同时把握洗澡时间，不要洗太长时间的热水澡，水温也不要过高。如果出现球结膜下出血，要注意不要吃辛辣的东西，不要再长时间泡热水澡。前3-5天进行冰敷，3-5天之后可以适当热敷，以促进积血吸收。同时可以口服维生素C，改善血管的弹性。