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如果人们拉肚子，医学称为腹泻，此时饮用蜂蜜水，可能会增加腹泻次数。大部分人群饮用蜂蜜水主要是可以缓解便秘，因为蜂蜜中含有一定的蜂胶成分，肠道接触蜂胶后，可能会出现肠蠕动加快反应。如果人群本身已经存在腹泻情况，饮用蜂蜜水后出现肠蠕动加快，可能会使腹泻次数增加。因此，人们腹泻时需要尽量避免饮用蜂蜜水，可以饮用糖水或者果汁，但需要注意，果汁中尽量避免含果肉、果渣成分，仅为单纯水以及水果有益成分即可。另外，还可以饮用含电解质液体，比如咸汤，有助于补充因腹泻丢失的电解质。