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慢性咽喉炎的患者可以适当的吃橘子，因为橘子里面含有丰富的维生素C，并且含有大量的水分。所以吃橘子可以增加身体的抵抗力，并且可以湿润咽喉部的黏膜，补充身体的水分。但是慢性咽喉炎的患者不要吃过多橘子，每天可以吃一个橘子。如果吃的过多，容易刺激胃肠道产生胃酸，引起胃食管反流，有的时候还会加重咽喉炎的症状。有慢性咽喉炎的患者要注意多喝水，每天喝2000ml的水，保持身体水分充足，这样可以减少咽干、咽部异物感的症状。另外在饮食方面要注意多吃新鲜的蔬菜、水果，并且多吃蛋白质含量高的食物，这样可以增加身体的抵抗力。另外有慢性咽喉炎的患者要注意尽量作息规律，不要熬夜。熬夜容易造成胃食管反流，引起消化不良，会加重咽炎的症状。慢性咽炎的患者只有在饮食方面、作息方面都注意，这样才可以预防慢性咽炎的反复发作。