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哺乳期饮用豆浆对宝宝有好处。豆浆是一种植物蛋白，含有丰富蛋白质，有利于宝宝正常生长发育。部分人认为大豆含有激素类物质，可能造成性早熟，但蛋白质里激素属于植物激素，不会导致性早熟。豆浆属于高蛋白食物，有丰富的营养，哺乳期母亲可以适当饮用豆浆，有助于补充蛋白质，尤其是对牛奶蛋白过敏或者乳糖不耐受的母亲较好。但要注意豆浆饮用量，避免饮用过多占据胃容量，可能造成其他食物摄入减少，引起食物摄入不均衡，影响肉、蛋、奶、水果、蔬菜摄入，不利于维生素与微量元素的补充。