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生气会高血压吗

发布时间: 2023-05-27

康云鹏副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科中心

视频内容

生气会导致高血压发生,高血压与情绪的关系非常密切,如果长期处于紧张、焦虑或者容易生气、愤怒,会引发血压明显波动,导致血压升高。血压作为人体重要的生理机制,受到很多方面的调控和影响,与自身情绪、心理、生活方式、外界环境的刺激都有相关性,尤其是情绪对于血压的影响非常大,长期的情绪不佳或者心理性疾病,容易导致高血压发生。如果出现有头晕、头痛,并且在监测血压时发现收缩压超过140mmHg,和(或)舒张压超过90mmHg,多次测量均在这一水平之上考虑为高血压病。出现了高血压病,最重要的是在生活方式上进行改善。如果能够改善情绪心理问题、改善睡眠,做到低盐饮食,监测血压恢复到正常范围,可以不用药物治疗。但如果在生活方式改善的基础上仍然有明显的血压升高,要在改善的同时应用降压药物,帮助血压维持在理想范围,减少靶器官损害的风险。

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