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颈椎病手术后康复锻炼方法

发布时间: 2023-03-19

邵佳副主任医师

河南省人民医院骨科

视频内容

患者在颈椎病手术后,需要进行相对应的康复锻炼。颈椎病手术分为前路和后路手术,锻炼方式类似,主要的锻炼方式是颈部肌肉的功能锻炼,而锻炼方法是两手交叉,抱着头后部,在颈部不活动时向后顶起双手,从而形成对抗,以锻炼颈项部的肌肉。上述方法即使是患者在戴颈托的情况下,也可以进行锻炼。而颈项部肌肉的锻炼可缓解局部肌肉的疼痛,并且有利于颈部生理曲度的恢复,也有利于颈椎术后的快速康复。

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