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吃甜食血压不会升高。针对血压高的患者，饮食中注意事项主要是低盐饮食，将每天的盐控制到6g以内，对于严重的高血压患者，需要控制到4g甚至2g以内，因为盐摄入过多会引起血压高。高血压患者的饮食注意事项中，还要注意高脂肪、高胆固醇的食物少吃，像动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉等。对于超重的人群，饮食中要控制每天吃饭的量，热量不能太多，吃到七成饱就可以。少吃甜食，比如喜欢吃蛋糕、甜点，控制甜食的摄入量如吃一块蛋糕，米饭就不要吃，就是相等热量的交换。总之，高血压患者可以吃甜食。