发布时间: 2024-04-28
王琳主任医师
河南省人民医院耳鼻喉科
夏季鼻子干燥可以通过以下几种方法来解决:1、每天早晚用生理盐水冲洗鼻腔,保持鼻腔黏膜的清洁、湿润;2、在外出的时候可以用红霉素软膏涂抹在鼻腔里;3、在空调的房间内不要呆的时间过长,自己居住的空调房间需要每天2次定时开窗通风,保持室内清洁,注意自己的房间内不要养宠物、不要用地毯,尽量减少尘螨和动物皮毛对鼻腔黏膜的刺激;4、由于夏天天气炎热,出汗比较多,需要注意补充水分,多喝水,每天需要喝2000mL的水。所以如果在夏季出现鼻子干燥,通过多喝水以及进行鼻腔冲洗,把鼻软膏或者红霉素软膏涂抹在鼻腔里,可以起到保湿的效果,自己居住的环境要保持清洁、湿润。在饮食方面尽量少吃辛辣、刺激的食物,因为辛辣、刺激的食物也容易诱发鼻腔黏膜炎症,会出现鼻腔干燥。
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