发布时间: 2023-08-09
霍则军主任医师
北京大学第三医院中医科
针灸对失眠也有比较好的治疗作用,因为失眠按中医来说分很多类型,中医针灸都能够根据不同的类型,来进行不同的调理。比如针灸可以选一些主穴,像经常用的印堂穴、百会穴、安眠穴,还有像手上的这种三间穴,都有一定的助眠作用。另外,像辨证,比如有些患者是心脾两虚,可以针对像足三里、内关这些调心、调脾的;还有患者是心脑气虚,可以加一些像阳陵泉、大陵,可以调理患者胆量,有效果。还有肝阳上亢,可以加太冲这种降肝阳的;还有脾胃湿热,脾胃湿热扰动心神,这种可以用一些类似于像天枢穴、下脘穴消除机制,还有丰隆穴,也有一定的化痰作用。另外,如果判断不出来患者的问题,还有个小窍门,整个人体的背俞穴,从背部大椎一直到尾闾这一条,旁开大概30cm这一条带,都给做按摩、刮痧或者敲打,这些对安眠都有一定的治疗作用。因为可以调整整个的膀胱经,调整整个人体的脏腑功能,此外,耳针、贴耳豆对失眠也有一定的调理作用。
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