发布时间: 2023-03-13
杨丽主任医师
湖南省人民医院内分泌科
孕妇的血糖高建议尽量少吃外面卖的小笼包,因为外面卖的小笼包往往有灌汤,或者有肥肉,热量比较高,此类情况下吃小笼包,可能会导致餐后的血糖明显升高。如果孕妇想要吃小笼包,可以选择自己家里做,但时面粉中不能放糖,而且里面所包的肉尽量以鲜瘦肉为主,可以放适量的蔬菜类食物,尽量不放油,可以放少许生抽,或者盐帮助调味。以上述食材做出来的饺子,或者是馄饨,孕妇也是可以吃的,但是注意不要喝饺子汤,或者是馄饨的汤。孕妇的血糖高,一定要进行诊断。如果是诊断了妊娠期糖尿病,需要控制好饮食,在控制饮食的同时,也要注意营养素丰富多样化,以及保证每天的所需,还需要进行适当运动,但前提是要保证孕妇的安全,还有胎儿的安全。监测血糖也非常重要,空腹的血糖应该控制在5.3mmol/L以下,餐后一个小时控制在7.8mmol/L以下,餐后两个小时应该控制在6.7mmol/L以下。因此,孕妇的血糖管理是非常严格的,也不能随便加餐或者吃零食。
3.51万播放2023-09-09
8.63万播放2023-04-03
3.65万播放2023-08-28
1.45万播放2023-07-13
4.23万播放2023-11-17
8.2万播放2023-03-13
2.34万播放2023-10-21
3.11万播放2023-09-26
5.15万播放2023-10-07
6.4万播放2023-08-31