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胳膊一抬起来就疼痛往往与上肢的劳损，尤其是肌肉劳损出现的肌肉炎症有关。最常见的就是肌肉在关节附着处的劳损，常见的如网球肘或者是高尔夫球肘，是这种症状的主要原因。由于上肢在活动和负重过程中起着重要的作用，容易在受力过长或者频繁活动出现劳损，主要表现在肌肉以及肌肉表面结构的劳损，以水肿这种炎症性的改变为最主要的表现，临床上称之为肌腱炎、筋膜炎。在肌腱和骨的结合部更容易出现一种病损，而出现活动的时候牵拉疼痛。这种病损常见的在肘关节，一个是网球肘，一个是高尔夫球肘，其中以网球肘最为常见。网球肘发生的部位是肘关节外侧，也就是胳膊的肌肉在肱骨外侧附着部位，是由于肌肉的劳损在骨关节表面反复的摩擦水肿，而出现了局部的无菌性炎症。表现在胳膊抬起，尤其是手腕背伸的时候出现一种牵拉的疼痛。当上肢负重或者是做屈伸活动的时候会加重，适当的休息、局部的热敷就能减轻。总之，这种无菌性的炎症往往是一种劳损的表现。