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适合男人吃的补品有很多，要看男性体质的属性。如果素体阳虚，则建议吃补阳的补品，如枸杞、人参等；如果气虚，可以吃补气血的，如黄芪、人参等，可以泡水喝；如果阴虚，可以吃滋阴的，如生地、麦冬等，也可以泡水服用。当然还有血虚的患者，可以食用阿胶，如阿胶膏，可以有较好地补血功效。男性朋友往往都希望对自己性功能有所帮助，这类补品常吃抗氧化的、改善周围循环的补品，这类保健品有一定的作用。所谓的补品，要适合自己，而不是什么补品都拿来吃，如果适得其反往往会起到反作用，也就是不适合自己体质的补品，往往吃了之后身体会出现不适反应。所以在吃之前，建议咨询专业医生。