发布时间: 2023-05-28
种轶文副主任医师
北京大学第三医院产科
来姨妈一般是指来月经。来月经可以洗头发,但洗完头发以后要注意及时擦干、吹干。部分人有经前期紧张综合征,即来月经前可能会出现头痛,这时主要的对症处理措施是注意休息、注意保暖,避免受凉。来月经的时候,体质相对比较弱,容易合并感冒,或由于受凉出现头痛的情况,但大多数情况下都可以避免。来月经的时候,正常生理卫生,如洗发、洗澡,都不受影响,只是要注意保暖,避免着凉、感冒,注意休息即可。用正确心态面对来月经即可,因为来月经是生理过程,不用过于紧张,做好自己的防护即可。
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