视频内容

小腿骨折手术后，一般需要休息1个月左右的时间，不要卧床时间过长。卧床时间过长会造成很多卧床并发症，如坠积性肺炎、下肢深静脉血栓形成，也会由于活动过少，造成肌肉萎缩与局部骨质疏松症。所以对于小腿的骨折，应该早期进行康复锻炼，要早下地、晚负重，避免卧床并发症，促使骨折更快愈合。小腿骨折属于下肢骨折，如果康复过量、过多，就会出现局部肿胀的情况。这是非常自然的情况，不要因为下肢肿胀，就减少康复锻炼的机会。只要保持骨折断端的稳定，就应该坚持每天进行下地训练。通过早下地、免负重，可以使骨折的局部血运增加，避免血液淤积在小腿中形成深静脉血栓。也应该主动地进行踝泵运动和直腿抬高训练。所以在卧床休息时，并不是平躺着不动，而是应该主动地活动双下肢，就可以减少股四头肌肉萎缩，避免肌力下降的情况。同时也应该多主动进行肺部的功能锻炼，避免痰液淤积在支气管中，形成坠积性肺炎。通过主动活动也有助于促进胃肠蠕动，避免便秘和泌尿系感染。所以在出现下肢骨折之后，尤其是小腿骨折，要早期进行康复锻炼，按照骨折的形态，根据医生的指导来进行治疗，避免出现卧床并发症。