发布时间: 2023-05-27
张妮副主任医师
北京医院心血管内科
高血压标准以140/90mmHg为诊断界限,如果收缩压≥140mmHg,或舒张压≥90mmHg,可以诊断为高血压。如果一次血压测量数值升高,不能诊断为高血压,通常非同日3次以上超过140/90mmHg,才考虑有高血压的可能。在家庭血压测量中,可能比诊室测量血压低,通常以135/85mmHg为界限,超过135/85mmHg,就认为血压有升高。在国际高血压指南中,以130/85mmHg为标准,所以最理想血压是<130/80mmHg。当血压超过130/80mmHg,应该警惕平时的生活方式是否健康,应该调整饮食方式,尽量做到清淡饮食、加强运动,同时密切关注血压变化。
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