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血糖高​的人可以喝小米粥，而且小米本身暖胃，可能对于老年人来说，胃肠功能不好，或者牙口不好，然后喜欢喝点粥，或者喜欢喝点小米粥，暖暖胃，是没问题的。但是食物加工的时间越长，相比较而言，升糖指数会越高，就会造成血糖在短时间内，就升得比较快。因此如果在血糖控制不好的时候，建议还是先别喝粥，或者小米粥，等血糖控制得相对比较好的时候，可以在适当地喝一点粥。还有一点，就是在喝粥的时候，毕竟小米粥，也是算到主食里，所以建议大家一次喝一小碗就可以了，不要喝一大碗，同时还要吃很多的东西，这样势必造成能量或者摄入得太多，整个饮食就不协调。粥属于谷类，或多或少还要算到碳水化合物里，最终如果喝的粥比较稠，或者量稍微多一点，要适当减少一点现在用的其他主食的量，这样不至于造成一下子摄入太多的碳水化合物，引起血糖短时间内生得非常高。因此小米粥糖尿病病人可以喝，但是建议，第一就是不要喝太多，第二个如果喝粥，要适当地减少其他主食的量，确保能量摄入均衡，或者是不要太多，不至于造成血糖波动太大。