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腰肌劳损并没有吃什么药好得快的说法，腰肌劳损表现为一侧或者两侧的腰骶部的酸痛不适，劳累后会加重、休息后减轻，患者可在医生的指导下，吃腰痛宁胶囊、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗，还要注意生活管理，具体如下：1、腰痛宁胶囊：该药是中成药，主要成分由马钱子粉、土鳖虫、川牛膝、甘草、麻黄、乳香、没药、全蝎、僵蚕、苍术组成，以黄酒送服，具有温经通络、疏散寒邪、消肿止痛的功效，对于寒湿瘀阻经络所导致的腰肌劳损有较好的疗效；2、塞来昔布胶囊：该药是西药，为非甾体类抗炎药，具有镇痛作用；3、盐酸乙哌立松片：该药是西药，属于肌肉的松弛剂，通过放松肌肉的紧张度，来缓解患者的腰痛感。除了药物，患者还可通过按摩、推拿、针灸、热疗等方法促进病情恢复。同时在生活中注意休息，避免腰部的受凉，避免长时间地伏案工作或弯腰，不可强力地举重物，并且要纠正不良的坐姿和站姿，睡觉时保持正确的卧位。另外还可通过三点支撑法、飞燕式等锻炼方式，来加强腰背肌的肌肉功能。