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发烧在临床上是指发热，成人如果发热，物理降温可以采用以下几种方式：1、冰袋降温：一般选用干的毛巾包裹冰袋，然后放置在额头、腋下和腹股沟这几个大血管充分暴露的部位，有利于散热；2、温水擦浴：一般可以用毛巾擦拭上述血管暴露的部位，可以通过血管扩张，散发热量来降温；3、退热贴：同样也可以贴于上述几个大血管充分暴露的部位，一般可以在6-8个小时之后再更换退热贴；4、酒精擦浴：一般要注意，酒精擦浴不作为首选方法，尤其是儿童和老年人尽量不选择酒精擦浴。如果本身有慢性炎症或者体内有脓肿，或者同时应用头孢类抗菌药物来进行抗菌治疗，这种情况下均需要避免应用酒精擦浴。如果是比较适宜的人群，比如成年人，本身没有严重的基础疾病，应用酒精擦浴也同样需要擦拭上述几个部位，但要注意酒精一定要稀释后才能进行擦浴，一般可以选择20%-50%的浓度。