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脖子一侧筋疼常见的原因如下：1、颈肩部肌肉劳损：脖子一侧筋疼常见的原因是颈肩部，脖子的肌肉劳损引起，这种疼痛一般不延伸至头皮；2、枕大神经卡压：脖子一侧筋疼沿着后脑勺延伸到头皮，多见是颈肩部或者颈部枕大神经卡压的情况，指颈椎神经第二颈神经发出后，浅层有枕大神经，往耳朵后方和头皮分布。当枕大神经在筋膜层受到卡压时，会表现为从颈肩部延伸到头皮，耳朵后方有根筋一跳一跳的疼痛，是一种窜到头皮耳朵后面一种疼痛。需要做针灸、理疗、推拿、贴膏药，必要时可能需要前往疼痛科，做鉴别诊断或者治疗。