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由于多次排便，会导致肛门黏膜出现机械性损伤，有时可能单纯出现黏膜破裂。另外可能由于肛门排泄较稀的大便，造成肛周的肛窦炎症，上述都是肛门疼痛的原因。另外大便次数过多，造成肛门周围充血，则会引起痔疮，也会导致疼痛。所以从根本上，要调整排便次数，要避免大便干燥和腹泻的不规律排便情况交替出现。在饮食上，要注意避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果。除此之外，可以口服乳酸菌素片，调节肠道的功能，可以在一定程度上避免大便腹泻或干燥的情况。另外可以在肛门应用消炎止疼的药物，比如复方角菜酸酯乳膏、泰宁酸、复方角菜酸酯栓、龙珠软膏。在应用上述药物前，可以采用温盐水或者高锰酸钾水坐浴，每次坐浴10分钟左右，然后涂抹药物，在一定程度上就会缓解肛门疼痛情况。如果上述保守治疗方法无效，建议患者到专科医院进行系统检查，然后决定下一步的治疗。