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若平时没有特殊疾病，近期突然出现阵发性心慌，多数患者可能为良性改变，由于近期工作压力大、精神紧张、失眠或工作不顺心，均可导致心慌发作。但目前心血管疾病发病有年轻化的趋势，所以不能随意归结为情绪因素导致，建议积极到医院就诊，查明心律失常的原因，很多类型的早搏可以导致此症状，包括房性早搏、室性早搏、心动过速等。 如果近期发生一阵阵心慌，可以摸自己的脉搏，脉搏位置相对比较容易找到，平时会感觉像钟摆样跳动，60-100次/分。如果发现心跳突然变快，或者跳两下停两下，感觉心跳很短促，这时考虑可能为心律失常，需要立刻到院就诊，以免延误病情。