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睡眠中抽搐少见于年轻人，多见于老年人。年轻人出现此症状多与肌肉过度劳累有关，通过休息后容易缓解，一般不会引起焦虑。 很多老年人认为抽搐是缺钙引起，但单独补钙效果也不是特别好，有很多老年人出现下肢夜间抽搐其实不是缺钙，一般肌肉跳动既跟肌肉本身有关，也跟神经有关，如果老年人出现腰椎间盘突出压迫神经，神经会支配下肢肌肉出现抽搐。还有一些老人平时活动比较少或者有关节炎，突然走路走多后肌肉负重加重，也会出现夜间抽动。还有原因比较少见，就是下肢动脉硬化引起缺血，也会诱发下肢肌肉抽搐。神经科也有一些特殊的原因，比如不宁腿综合征，就是夜间总觉得腿不舒服，要走走才合适，还有少见的非常不典型的癫痫也可能引起抽搐，需要引起重视。