视频内容

熬夜以后血糖不准。在诊断糖尿病的时候，强调空腹血糖是过夜休息8小时以后的血糖。所以测定空腹血糖的时候建议晚上10点以后不再进食，安静休息，这样血糖才准确。当半夜熬夜或者活动过多，或者睡眠不好、应酬，升糖激素，比如糖皮质激素、生长激素等分泌会增加，引起血糖偏高。所以熬夜以后测血糖不准确。 但是有些时候已经是糖尿病病人，工作当中可能往往容易夜间有事情，这时候测定血糖就是了解熬夜以后血糖到底高到什么程度。此时了解的并不是正常情况下的空腹血糖，而是异常情况下的空腹血糖。通过这样比较也可以警醒病人尽量不要熬夜，保持良好的生活方式。 化验空腹血糖建议前一天不要吃得过饱、不要饮酒、不要吃过于油腻的食物，这样空腹血糖才更准确。