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性功能下降是有很多原因导致的。如果是由于肾虚或者衰老导致的，可以吃一些补肾壮阳或者延缓衰老的中成药，如海狗丸、肾宝或者健阳片、生精片，海马巴戟胶囊这一类补肾阳的中药来实现。当然如果是由于其他一些原因导致的，如肝郁气滞或者肝脾不和导致的，那么这种时候就建议到医院，让医生进行专业的辨证论治来进行组方用药治疗。同时性功能的下降，也伴随一些生活方式的改变，如果长期的熬夜、长期抽烟喝酒，这些原因都会导致性功能下降。如果出现这些情况，建议尽早戒除这些不良的习惯，养成良好的生活习惯，也是保障性功能正常的重要的措施之一。同时饮食同样重要，一些胆固醇含量很高的或者油炸食品，还有奶茶类的这种食品，都会降低男性的性功能，一定要避免。