发布时间: 2023-04-07
雷艳副主任医师
太原钢铁(集团)有限公司总医院康复科
膝关节骨性关节炎不能被治愈,首先要明确膝关节骨性关节炎是关节结构的退行性的改变性疾病,所以到目前为止没有能逆转或者终止疾病发展进程的治疗办法。虽然不能被治愈,但还是有很多方法可以缓解症状来提高生活质量,具体如下: 1、控制体重,因为肥胖会让膝关节承受很大的重量,加重膝关节的负担,加快膝关节软骨的磨损; 2、口服营养软骨的药物,比如氨基葡萄糖; 3、爬山运动、上下楼梯要尽量避免或者减少,有条件可以尽量选择高层来居住; 4、对膝关节进行保暖,因为受凉以后膝关节周围的血液循环会变差,寒凝血瘀,就会加重疼痛的症状; 5、对膝关节周围的肌肉进行力量的训练来保护膝关节。
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