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腿酸软且无力的主要原因如下：一、骨科疾病：较为常见。1、腰椎间盘突出、椎管内明显突出、椎间盘压迫脊髓影响神经根传导功能，均可能导致下肢疼痛、无力，出现腿酸软症状，休息并减轻压迫后，腿酸软症状随之减轻；2、老年性膝关节炎的关节退变较严重，如果活动较多会觉得膝关节无力、酸软，导致腿酸软。肌肉力量、软骨损伤等情况也会导致腿酸软表现；3、如果患者近期经常做体力劳动或体育锻炼，也会出现腿酸软，此为劳力导致，较容易恢复。二、内科疾病：1、可能存在脑血管问题，比如脑血管供血不足、TIA发作、短暂性局灶性脑供血差等也会出现腿酸软；2、心脏可能存在病变，比如出现高血压或低血压，均可导致脚酸软无力；3、内分泌系统疾病，比如甲亢、甲减、糖尿病、血糖过高或过低等，均可能出现腿酸软症状。建议到医院详细检查，需告知医生相关病史，便于进行针对性检查并明确病因，从而进行针对性治疗，通常可以较快治愈。