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心慌睡不着觉，通常是紧张、焦虑，交感神经系统持续兴奋的表现，常见的原因如下： 1、饮食：白天喝浓的咖啡、茶叶，过量酗酒会使兴奋性增高，从而导致心慌睡不着觉； 2、疾病：甲状腺功能亢进，不能控制的高血压，一些引发心肌缺血的因素，贫血、消化道出血等因素都会导致心慌睡不着觉。对此可以通过检查甲状腺功能，查心电图、心肌酶学、查血常规，分辨是否有进行性血红蛋白降低，甲状腺功能亢进，居高不下的血压。这些检测手段，可以大致分辨心慌睡不着觉的常见原因； 3、肥胖：肥胖的男性，通常考虑是否有睡眠呼吸暂停综合征。在睡眠的过程中突然的暂停可以导致交感神经系统的持续激活，缺血、缺氧也会出现间断的心慌睡不着觉，或导致血压持续增高。