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艾灸肚脐后的排湿反应

发布时间: 2021-06-14

王莉莉主任医师

浙江中医药大学附属第二医院针灸科

视频内容

在临床上对于脾胃虚弱、中气不足、气血不足患者,均会采取脐灸疗法,即在肚脐上进行艾灸,可放盐、生姜,甚至直接用艾柱或者艾条悬灸即可。有些患者艾灸以后会出现肚脐部位都是小水珠,被称为排湿反应,属于正常现象,艾灸脾虚湿盛类患者会有排湿反应,会使体内多余湿气通过肚脐特殊穴位排出体外。 肚脐的穴位叫神阙穴,肚脐皮肤比较薄,血液循环非常迅速,故可以加速体内外液体交换,所以可以出现排湿反应。对于脾胃虚弱患者,除肚脐艾灸以外,还可以进行食疗,即平时多吃健脾和胃的食材,比如莲子、山药、薏米、冬瓜等。总之,饮食上应以清淡为主,少吃辛辣刺激、肥甘厚腻食物,另要适当锻炼身体,增强脾胃功能。

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