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白头发多可以由很多原因引起，但是直接的原因就是毛囊黑色素细胞功能受到了影响或者黑色素细胞本身数量减少，就可以导致头发当中没有黑色素，从而出现白发。具体的原因如下：1、遗传性：例如有些人有家族史的少白头，毛囊黑素细胞可能会过早凋亡、减少，就可能出现白头发多；2、生理性：老年性的白发，随着年龄增加，毛囊当中的黑色素细胞会成比例的逐渐衰退，并丧失功能，白头发就会逐渐多起来；3、精神因素：比如俗话说的愁一愁白了头，证明精神因素引起了毛囊黑色素细胞功能的紊乱，导致其不能合成黑色素，可能出现白头发；4、营养因素：比如缺乏维生素、微量元素等，尤其是缺乏铜、锌等等微量元素，这些是黑色素细胞合成黑色素所必需的微量元素。如果缺乏，黑色素就无法合成，也会出现比较多的白头发。