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下午血压升高的原因，需要根据以下几种情况判断：1、无基础疾病的健康人：正常人的血压波动峰值一般出现在上午8:00-10:00，若工作强度较高或中午休息不足，交感神经的兴奋性可能出现明显升高，继而引起血压升高。这时需要调整生活方式如保证中午的有效休息，避免高强度的下午劳动以及减少茶或咖啡摄入等；2、高血压患者：如果通过24小时动态血压监测，发现高血压患者在下午的血压水平升高，则需要选择能够覆盖到下午血压峰值时间段的降压药物来控制血压高峰。如果通过这些方式的调整可以有效控制下午的血压,就不需要在额外进行降压药物的调整。但如果这些方式没有效果，还需要调整，增加下午降压药物的服用剂量，以便于很好的控制下午的血压高峰。