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颈椎前路手术以后要维持相对平衡稳定状态，即需要使颈椎的前、后、左、右整个肌肉处于平衡状态，还需要维持颈椎生理前突。患者睡觉尽量仰卧，侧卧时需选择合适的枕头支撑，避免颈椎处于屈曲状态。 颈椎手术要根据术中情况，比如术中稳定性，决定是否需要在睡觉期间佩戴外固定颈托。如果日常生活中需要佩戴颈托，建议维持三个月左右。患者生活中可适当进行颈部肌肉锻炼，特别要进行后仰锻炼。